Parar de fumar é um desafio que requer apoio especializado, especialmente devido à dependência da nicotina e aos hábitos associados ao tabagismo. O Instituto do Coração (Incor) do Hospital das Clínicas da USP disponibiliza um serviço de telemedicina para ajudar pessoas que desejam abandonar o cigarro.
No Brasil, cerca de 9,3% da população é fumante, e aproximadamente 20 pessoas morrem a cada hora por doenças relacionadas ao tabagismo. A médica sanitarista Telma de Cássia dos Santos Nery, do Incor, explica que o tabagismo é considerado uma doença pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Ela afirma: “O cérebro se acostuma com aquele sistema de recompensa, de prazer.”
Desde 1986, o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento gratuito para quem deseja parar de fumar. “Qualquer pessoa pode procurar uma unidade de saúde e informar que tem dependência de nicotina”, destaca Telma. O Incor realiza uma triagem antes do tratamento para definir a melhor estratégia para cada paciente.
Desde maio de 2021, o instituto também oferece acompanhamento por telemedicina com Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). As sessões em grupo ocorrem mensalmente, sempre nas quartas-feiras. Após a avaliação inicial, os pacientes podem optar por atendimento presencial ou online, com suporte para o uso das ferramentas digitais.
Um estudo realizado entre 2021 e 2023 mostrou resultados positivos na eficácia da telemedicina na cessação do tabagismo. Dos 154 participantes, 5% reduziram em 50% o consumo de cigarros já na primeira sessão. A conscientização sobre os riscos do tabagismo é fundamental para prevenir novas gerações de se tornarem dependentes da nicotina.
