A Secretaria de Educação de Itanhaém (SEDUC) promove, nesta sexta-feira, 16 de outubro, o evento “SER Mulher: Cuidado começa com prevenção”. A ação é voltada para as servidoras da rede municipal de educação e acontecerá das 10h às 17h na Escola Leonor Mendes de Barros.
O evento tem como objetivo incentivar a conscientização sobre a saúde da mulher e a importância da prevenção, além de oferecer um espaço para autocuidado e valorização das profissionais. A programação inclui práticas de Yoga, Dança Circular, oficinas de Estilo Pessoal, sessões de terapia corporal, além de uma palestra sobre climatério e menopausa.
Durante a tarde, as participantes poderão se envolver em aulas de Fitdance, dança e ritmo, além de contar com atendimento contínuo de Quick Massage. A bióloga Adriana Sitta será responsável pela palestra que abordará os mecanismos biológicos da menopausa e os riscos oncológicos associados.
A programação completa está disponível e inclui atividades variadas ao longo do dia, reforçando a importância do autocuidado e da saúde feminina.
